Regelmässige Bewegung ist auch im Alter ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit und Lebensqualität. Wer sich bewegt, stärkt nicht nur Muskeln und Gelenke, sondern fördert auch das Gleichgewicht und die Beweglichkeit. Gleichzeitig hebt körperliche Aktivität die Stimmung.
Alle 15 Minuten erkrankt in der Schweiz jemand neu an Demenz – mit steigender Tendenz. Hinter jeder Diagnose steht ein Alltag, der sich verändert. Für Betroffene wird das eigene Zuhause zum wichtigsten Ort für Sicherheit und Orientierung. Angehörige geraten dabei häufig an ihre Belastungsgrenzen.
Einen an Demenz erkrankten Angehörigen zu betreuen, ist eine grosse und anspruchsvolle Aufgabe. Alzheimer Luzern bietet verschiedene Schulungen für Angehörige und Bezugspersonen von Menschen mit Demenz an.
Demenz betrifft nicht nur die erkrankte Person, sondern das ganze Umfeld. Angehörige stehen vor grossen Herausforderungen – und fühlen sich damit oft allein. Die Gesprächsgruppen von Alzheimer Luzern und von Pro Senectute Kanton Luzern bieten hier einen geschützten Raum: zum Erzählen, Zuhören und gegenseitigen Unterstützen.
